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罗扎诺夫音乐配音学习法
发布者:文/ 沈建军 来源:《音乐与智力》 发布时间:2007-04-27 点击量:6063

       音乐配音学习法专指音乐配合学习能提高记忆能力的方法。

      一般人在学习时,通常是使用了大脑的一部分,其他部分较多空闲,身体各部分有些紧张。这三者互相间的关系是矛盾的、不协调的,甚至是互相干扰的,只是你不易觉察到。怎样才能使你在学习时全身协调一致呢?现在证明,优美的音乐能起到意想不到的作用。音乐配合学习的方法很简单,使用巴罗克时代的每分钟60拍的音乐(巴罗克时代的音乐是指公元1600年——1750年间的音乐,作曲家有巴哈和亨德尔等人)即可,在你学习时和休息时轻声播放。你在听音乐时,要想“放松”二字,把全身从头到脚地放松下来,然后开始学习。

        在身体各部分都放松的情况下,大脑的学习效率将发生飞跃。这是保加利亚的研究成果。1966年,在索非亚成立了拉扎诺夫学院。

        大脑一旦开窍,到底有多大潜力?对大脑说来,学50个外文单词和学100个单词一样轻而易举,有一次,拉扎诺夫在一堂课里就教了法语课本中的15课,包括500个单词。一下课就进行测验,三天后又进行测验,结果令人非常满意。他说“几乎所有的单词都在大脑里生根了。”到了1976年,保加利亚已有17所小学采用了这种学习法。一年级的学生能阅读故事,三年级的学生能做代数题,每个学生在4个月之内学完两年的课程。这里的孩子们生活很愉快,热爱学习,善于创造,很少有失败者,有病的儿童在学习中同时治好了疾病。这则消息猛一听来,我们会觉得惊奇,感到他们的学生在音乐的魔法之下,一下子都变成了“天才”似的。

        拉扎诺夫的“暗示学习法”在前苏联的莫斯科、列宁格勒、哈尔科夫、乌克兰,在莱比锡、柏林,在匈牙利,在美国的华盛顿、加利福利亚州都在运用。1975年在美国衣阿华州大学的本尼茨,博登,开办了两个西班牙语班,学生们在15天里(每天4小时)学到了通常要学一年才能学到的西班牙语,是平常速度的7倍。

        拉扎诺夫公开宣布他可以用音乐配合的“暗示法”提高人的记忆力50%以上。不久,他又宣布,用这种无紧张的学习法,学生们在一个月内可以学到一门外语,而且在一年后仍然能记住大部分学过的东西。这种方法不论对老年人、青年人或迟钝的人,受过教育的人或没有受过教育的人多同样有效力,这种方法还可以增进健康,治疗由于紧张而造成的各种疾病。

      “这种学习法是将你们的目光集中在一个较高的目标上,以此来激励自己向创造性方向前进。”

       这种学习方法能使人的敏感程度普遍提高,学生很容易捕捉到一些教师在感情上或看法上的东西。假如教师感到沮丧,认为学生太笨,或认为这种方法不会成功,学生们可能马上感到这一点,从而影响学习效果。

       为了克服这种情况,教师的举止都须预先经过训练和安排,使课堂产生一种积极的、令人信服的和鼓励的气氛。使老师所有的非言语的信息,如手势、音调、面部表情,都为促进学生和建立自信心服务。

      播放平静大脑的音乐5分钟或10分钟。这种音乐要求每分钟60拍,必须是旋律优美,和声平稳浓厚,情绪安静的音乐,最好是巴罗克时代的音乐。

      在音乐声中有节奏的呼吸,这点非常重要。这一点近似我国的气功。吸二拍,呼四拍,停二拍,然后再吸、呼、停。有节奏的深度呼吸,不但可使人们的身体充满活力,而且可使你的智慧和大脑充满活力。

     进入学习。这种音乐配音学习录音在学习中有三大优点:

一、可以在很短的时间内集中学生注意力;
二、可以促使学生精神和身体放松,使学生的大脑与身体处于协调状态;
三、可以使学生脑电波中的b波降到a波的水平,这种波型预示着大脑出于机敏状态。

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